人们购买和使用保健品的目的在于调理自己的身体，可是总是有使用保健品而伤害身体的负面报道，总是听到被国家查获了一批批三五的保健品，所以人们在购买能量糖之前也会担心相关的问题，那么能量糖对身体有害吗？
一、能量糖对身体有害吗
现在的很多产品里面都添加了非法成分，单单从说明书里面肯定是无法了解到的，但是国家有专业的检测方法，可以将这些成分检测出来，所以人们在购买保健品还是应该要慎重和小心的。能量糖的主要成份包括了玛卡、橙皮、蒺藜、大豆、枸杞
具有唯一的防伪编码，很多研发者自己也在吃，因此对产品的安全性和有效性都是非常的放心的，基本上在使用的过程里面不会给身体健康带来伤害。
当然凡是过犹不及，一旦出现长期过量使用能量糖的情况，那么可能会让你的精神状态变得非常好，尤其是晚上睡觉之前吃的太多，那么可能会让你失眠，因此建议大家还是应该要理性的使用能量糖。至少目前没有消费者在正确使用能量糖的情况下产生副作用，所以有需要的朋友可以放心购买使用。
二、能量糖有什么禁忌
能量糖的成分安全，但是并非每一个都可以使用，使用禁忌是一个非常重要的限制，消费者在使用和购买之前应该要知道这方面的信息才行。其中没有成年、妊娠期、哺乳期的女性是绝对不可以使用本品的，对这类人群使用能量糖的安全性和有效性缺乏实验和数据，所以最好不要吃；
其次已经出现了严重的疾病，那么可能在使用一些药物，所以不要使用能量糖或者在使用之前咨询医生的建议；最后能量糖的代谢需要四个小时左右，其中的成分不能与酒精接触，所以使用本产品的四个小时内不可以饮酒。
三、能量糖的使用方法
能量糖的使用方法和时间都是很有讲究的，一般第一次使用该产品的可以尝试吃半颗，而且建议下午吃最好，吃了之后要多喝水才行。如果第一次就出现了上火、头晕等症状，那么减少使用的剂量，需要坚持使用三天，后面每周就吃两三颗就可以了，并不需要每天都吃。、
购买保健品并不是一件容易的事情，并不是看到一个具有保健功能的产品就可以购买，我们需要保证产品的安全性，同时需要要求产品有一些具体的作用，目前马来西亚能量糖已经停产下架了，个人推荐伟格N9活力糖，我本人吃的就是这款伟格N9活力糖，能够有效改善房事体验差、勃起苦难、精力不济等多种问题，而且相对安全无依赖。