茶叶里面的营养成分也是很丰富的，平时合理的喝茶是有很好的养生作用，而且喝茶也可以预防心脑血管病发生，小叶苦丁茶有清热解毒作用，那么一起来了解一下小叶苦丁茶的功效与禁忌是什么?
一、小叶苦丁茶的功效
1、清热解毒：它有很好的清热解毒作用，另外也能够消炎利便、清咽利喉、护肝解酒等，而且该茶叶对降低血脂也是有一定作用的;抵抗力低的人群喝这类茶叶它还可以增强身体免疫力，预防疾病发生。
2、缓解心脑血管病：心脑血管的患者会有头晕，头痛，失眠，胸闷等症状，这个时候可以喝这个茶叶它能够增加心肌供血，降低血脂预防动脉粥硬化等作用。
3、提供营养：该茶叶它的营养是很丰富的，里面含有人体必需的氨基酸、维生素、微量元素锌锰等，而且对牙痛头痛等也是有缓解作用的。
4、其他功效：该茶叶对患有高血压，高血脂，糖尿病，肥胖症，结肠炎，便秘，痔疮，口腔炎等疾病都是有防治作用的。
二、小叶苦丁茶的禁忌
1、忌风寒感冒人群：风寒感冒的人群是不建议喝小这类茶叶的，这类人群最好使用生姜一类的温热食物驱除体内的寒气，这类茶叶会阻碍体内风寒的散发可能会导致病情加重。
2、忌月经人群：女性朋友在来月经的时候是处于一个失血的情况，这个时候的抵抗力是非常差的，该茶叶它属于寒性的所以不建议喝，不然会影响到经血的排除，会导致痛经发生。
3、忌体寒人群：这个茶叶它属于寒性，体质寒凉的人群经常会有手脚冰凉的情况发生，这类人群是不能喝这个茶叶的，不然会导致手脚冰凉的情况加重，有些人还会有腹痛腹泻的症状发生。
以上重点介绍了小叶苦丁茶到四大功效与三个禁忌信息，所以平时的时候可以适当的喝小叶苦丁茶，它对健康是非常好的，当然这些禁忌人群一定要注意不建议喝小叶苦丁茶，不然会影响到患者的身体恢复。