谷精草在很多时候被人认为是最廉价的中药药材，也有人曾问过小编谷精草是不是可以随意使用。其实任何草药的使用都应该是要有缘由的，除非是一些保健品、进补品等不需要明确的病原，其他的都不应该随意乱吃，今天小编为大家分享的就是谷精草的副作用及食用注意事项。
一、副作用：不宜久食
谷精草的副作用大家最容易想到的应该就是不能长期食用吧，因为谷精草在食用之后药效一般都归入脾肺胃中，如果在治疗疾病的时候不注意用量，接下来的结果大家可想而知。并且一般归入胃部的药效最好要在吃药的时候多喝水，小编建议大家在吃中药的时候可以随手拿着水杯，随时饮水。
二、禁忌人群
谷精草多用的人常为妇女，在这个时候谷精草的副作用也会特别明显的表现出来。因为谷精草是一种活血通气的草药，如果长期服用治病可以是血脉通畅，但是也有一个问题，孕妇和血虚的人如果一旦食用危害令人悚然，轻则胎动血更虚，重则影响到宝宝的健康甚至流产。
三、忌用铁器熬制
谷精草本身无毒，但是小编需要提醒的是谷精草千万不能用铁制器皿来装，不然就会使得谷精草里面的成分和铁元素发生化学反应形成有毒成分，这时候谷精草的副作用就会被激发出来。很多人应该不知道谷精草并不能饮润，而是需要切成段保存在瓷器或塑料瓶中，随时干食。
从这些方面来看谷精草的副作用并不是我们想象的那么严峻，只要是患者能够遵照医生的嘱托来进行吃药就不会有任何问题的。