山楂具有健胃消食的功效，而荷叶具有利尿祛湿、消水肿的作用，所以我们常常用山楂荷叶差来减肥，而且效果很好，然而并不是所有人都适合这样的减肥方式，有的人适合饮用，而有的人饮用之后会对身体健康造成威胁，所以尽管爱美之心人皆有之，及时是爱美也需要讲究方法，不能胡乱减肥。
喝山楂荷叶茶能减肥
荷叶除了利尿祛湿、消水肿这个作用之外，还具有清热解暑的功效，最主要的是还具备健脾升阳的功效，可以有效的组织脂肪的吸收，很多肥胖的朋友减肥一段时间后就会反弹，而荷叶可以有效的防止反弹现象的出现，再加上山楂具有利水通便、降脂降压的功效，所以山楂荷叶搭配泡茶具有很好的减肥作用。
饮用山楂荷叶茶的副作用
山楂荷叶茶的做法比较简单，只需要十五克山楂、决明子十五克克、荷叶一张即可，但是值得注意的是，个别荷叶可能含有农药杂质以及化肥物质，长期饮用会在体内聚集毒素，对身体造成很大的伤害。
山楂荷叶茶的禁忌人群
对于正常体质的人来说用山楂荷叶茶减肥是可以的，但是对于一些体质特殊的人，如果是脾虚肾寒者就不能长期饮用山楂荷叶茶减肥，低血压人群长期饮用山楂荷叶茶会导致肾衰竭，孕妇、哺乳期妇女、经期女性也不要饮用山楂荷叶茶。
紫一商城温馨提醒：山楂荷叶茶最好是饭前饮用，以免影响食物消化，与此同时，要避免绿茶、普洱茶等其他茶，这样会影响山楂荷叶茶的功效，无法达到山楂荷叶茶的减肥效果，另外山楂荷叶茶不能用银器保存，而且应该避免潮湿的环境保存，尽量将其存放在干燥通风的位置。