冬天是高血压引发心脑血管疾病的高发时间段。病人除了在冬天应当坚持较为杰出的生活方式外，还应留意活跃干涉、医治。首要战略如下。
入冬后，气温逐步走低，室表里温差变大，人体血压动摇也变大。医生介绍，冬天是高血压引发心脑血管疾病的高发时间段。病人除了在冬天应当坚持较为杰出的生活方式外，还应留意活跃干涉、医治。首要战略如下：
1、“前期干涉胜于晚期医治”。降压医治战略和重点人群向前期搬运，全部心血管事情链的前端将变成降压医治的主战场。
2、高血压医治的战略：操控总心血管危险。曾有门诊调查显现，合并多重危险因素的病人份额高达45.1%;在医治高血压的一起，应当干涉病人查看出来的一切危险因素，并恰当处理病人一起存在的各种临床状况。
3、降压医治质量优于数量。强化降压并不等于优化降压，尤其在冠心病、糖尿病人群，血压操控方针并非越低越好。血压变异度作为一项新的目标，在降压效果评价中将占有首要的位置。
4、降压医治的收益首要来自于血压下降本身，一些降压药物均能够作为启动、保持的药物。
5、重视不同人群的降压方针值：通常高血压病人血压降至140/90 mmHg以下;晚年缩短期高血压病人的缩短压降至150 mmHg以下;年轻人或糖尿病及肾病，冠心病，脑卒中后病人降至130/80 mmHg以下，但通常不低于110/70 mmHg。
6、着重持续纠正不良生活方式，改动不良生活方式能够直接下降心血管事情危险与血压，清洁经济学效益最佳。减重10 kg(BMI18.5-24.9)能够下降5 - 20mmHg血压，削减钠盐摄入。