我们在前面的分享里面已经提到过很多次，到底什么叫做分心木，也给大家讲过分心木拿来泡水喝的好处以及功效，但今天我们想要给大家讲的是，关于分析目的一些服用注意事项，比如说能不能长期泡茶服用，过程中又应该注意些什么样的问题等等。
一、分心木能长期泡茶喝吗？
当然是可以的。
有的人可能会有疑惑，不是是药三分毒吗？怎么分析目就能够长期拿来泡茶喝呢？分心木是核桃里面的那一层薄膜，它的药性其实并不会非常强大，所具有的功效也是一种细水长流的效果。因此如果是有需要的朋友，可以长期用分心木来泡茶喝，甚至可以将其当做日常饮茶来喝，对于改善自身的身体健康效果来讲是相当不错的。
二、用分心木泡茶要注意什么？
因为分心木属于一种中药材，所以很多人在使用的过程中可能会出现这样的情况，就是选择其他同等药效的药材一起搭配泡茶服用，如果你能确定的知道这一款药材功效和分析目的，功效确实是同类的，那一起泡茶是完全没有问题，如果你也不知道是不是能够一起搭配服用，那最好这个时候是不要去尝试选择的。
三、什么样的人不能喝分心木泡茶？
就目前而言，还没有发现有不适合用分心木泡茶喝的人，分心木泡茶的一个最大好处就是能够帮助有效的缓解睡眠不足这样的情况。所以反而是建议这样的人多用分心木来泡茶，你会发现自己的睡眠质量得到了空前的改善。
所以分心木是可以被长期拿来泡茶喝的，只是大家一定要注意，有的朋友可能平时喜欢喝浓茶，所以会一次性放很多的剂量，但这并不是很科学也是很合理的，建议大家在服用过程中还是要按照一定的剂量来进行，否则就容易导致矫枉过正的情况出现，反而不利于我们身体健康的改善。