艾贴是很常见的一种调理身体的产品，能够很好的解决人体的健康问题，越来越多的人还是非常看重自身健康问题的，当身体出现问题总会用一些方法来改善，比如每天贴艾贴就能够改善身体健康问题，那么大家知道艾贴的功效和作用是什么吗?
艾贴的功效和作用
1、利水消肿，艾贴可以说功效很大，艾贴的主要功效就是能调节人体亚健康状态，每一款艾贴都有自身的功效，比如这款前海艾艾贴就能起到一个很好的疏通经络的作用，还可以帮助促进代谢，对于帮助改善水肿引起的肥胖还是有一定效果的。
2、治疗妇科疾病，艾贴在治疗妇科疾病方面还是挺不错的，比如常见的妇科疾病有月经不调、痛经不孕等，利用贴艾贴能发挥很好的改善妇科病的作用。
3、通经活络，有时候身体会出现这样那样的疼痛其实贴艾贴能起到一个很好的通经活络的作用，尤其是对于经常手脚麻木或者身体酸痛的人是有很好的缓解作用。
4、改善睡眠，经常用艾贴是能够帮助改善睡眠的，比如用这款前海艾艾贴就能帮助运行身体内的血液循环，对准穴位连续2-3次就可以了。
5、养生延年，艾贴是一种很好的能增加人体抵抗能力的产品，最重要的就是能活化细胞，紧致肌肤，而且经常用艾贴能养生延年，治疗神经衰弱等问题。
关于艾贴的功效与作用简单的介绍了五种，其实经常用艾贴养生还是很不错的方法，艾贴能够发挥强身健体的功效，但一定要注意过敏人群是不能用它的，有的人局部肌肤出现了一些红肿，过敏等问题要注意了，一旦出现上火等症状还是暂停使用艾贴，只有正确的使用它才能发挥艾贴的最大功效。