胎儿在孕肚里时，其实是生活在一片水环境中的，而这些水环境部分来自于母体，而一部分都是来自于胎儿的尿液，在羊水里的胎儿能够减少外部对他们的压力，也能够避免肢体粘连，从而预防畸形儿的产生。所以羊水的含量都会影响到胎儿的发育，那当怀孕羊水少了可以吃什么东西补足呢？
怀孕羊水少吃什么能补
1、多喝水
首先我们要知道羊水的一部分是来自于母体血清中的透析液，多喝水能够使血清浓度下降，但是人体的血气浓度应该保持一定，所以多余的水分即会成为透析液，通过血管壁进入到羊水环境中，也因此而当羊水减少的时候一定要多喝水，这样才能够让水分更充足。
2、多吃水果
多喝水可能会让肚子感觉空荡荡的，不舒服，所以孕妇们不妨也会多喝一些水果，与上述作用同样是为了摄入更多的水分，同时也不会让肠胃空荡荡，但是前提一定要记住这些水果一定不要有利尿的功效，这样会把才摄入的水分又快速的排出体外，甚至还会带走更多的水分。
3、多喝汤
一般来说如果羊水缺少，医生也会建议多喝汤品，不过煮汤需要一个过程，所以并没有太多的及时性。不过喝汤的好处在于她不仅能够使身体摄入水分，也能够填肚子，最重要的是营养非常的丰富，对孕妇来说，喝汤的好处实在太多，而汤品的首要选择可以是鸡汤、羊肉汤、鱼汤等。
以上3点就是当孕妇羊水少时可以选择补羊水的方法，不过相对来说其实食补并不是那么的及时性，都需要一个消化的过程，但当羊水少时可能会给胎儿带来缺氧的危险，所以不妨选择进行静脉注射，情况严重时也可以直接选择羊膜腔灌注。