首先宝妈们一定要知道的一点，新生儿是不能够吃辅食的！婴儿吃辅食的阶段是在宝宝4~6个月开始，而具体是4个月5个月还是6个月，要根据宝宝的生长发育情况来决定，所以今天咱们就按照正常的发育标准来说说宝宝们开始吃辅食时，有哪些辅食可以吃？
新生儿辅食有哪些
1、4-6个月的辅食
在4~6个月之间，宝宝们的消化系统正在发育，但是还没有特别的健全，所以这个时候应该吃一些液体状的辅食，比如说果汁、蔬菜汁、米汤，最粘稠的可能就是米糊糊了。因为以上这几种辅食都非常的容易消化，所以不会给宝宝们的肠胃带来太大的负担。
2、6-7个月的辅食
在进入6个月之后，按照正常的生长发育标准，宝宝们应该长牙齿了，当然有一些宝宝的长牙情况会比较早，4个多月也会出现长牙的情况。而在宝宝长牙之后，他们会尝试着去咀嚼，所以可以尝试着给他们一些鱼肉泥、水果泥、蛋黄泥等泥状的食物，这一类食物一呡即化，又能够使孩子的牙齿轻微摩擦。
3、7-9个月的辅食
在7个月之后，宝宝们还是会吃水果泥、蛋黄泥这些，但是也已经不满足这类泥状食物了，所以可以给他们一些可以尝试着咀嚼的食物，比如说肉末、煮烂了的面条、饼干碎等，咀嚼起来不费力，但是又能够锻炼他们的咀嚼能力。
4、10个月之后
在宝宝10个月之后，假牙齿基本就已经长出来了，所以可以给他们一些细碎的东西，比如说剪成小段的蔬菜叶、比肉沫大一些的小肉块，甚至直接可以给他们一些比较大但是非常嫩软的食物。
辅食是婴儿在食用母乳或者奶粉之外的食物，它的作用能够帮助宝宝的饮食习惯从婴儿到成人转化，所以辅食的存在是不可缺少的，是有利于宝宝们健康的。