韭菜籽大家在日常生活中应该见的挺多的，它是一种黑色的颗粒状物质，它能够帮助达到很好的补肾壮阳的作用，也属于是一种中药材，但是关于怎样吃才能够达到更好的壮阳效果，这是很多人都不太知道的，下面我们就跟着专家去看一下韭菜籽，究竟怎样吃它的壮阳效果才更好。
韭菜籽怎么吃最壮阳
1、用黄酒冲服
想要让它的壮阳效果达到最好的话，那用黄酒冲服是相当不错的一个选择，具体的做法是把韭菜籽放到锅里面翻炒一下，香味炒出来以后就把它粘磨成粉，然后每次取10~15克左右的量在里面加入一些黄酒调匀，以后直接吞服就可以坚持一段时间，你能够发现它的效果真的特别好。
2、搭配枸杞服用
韭菜籽搭配枸杞也是非常常见的一种吃法，准备适当的枸杞和韭菜籽放在一起清洗干净，然后放到锅里面用清水煮开，半个小时之后拿出来每天喝一点点就具有特别好的温补效果，同时对于肝脏的保护也有很大的作用，对男性来说能够帮助改善肾虚早泄和阳痿的情况。
3、泡酒喝
韭菜籽泡酒也是一种不错的选择，在里面加入锁阳五味子或者是枸杞都没有问题，因为他们都有很好的壮阳效果，同时还能够帮助缓解腰膝酸软和尿频尿急的情况，对于男性朋友来讲，如果有阳痿和早泄的症状，通过服用它的话也有一定的改善作用。但如果情况严重，还是应该听从医生的建议，对症下药针对性的进行改善。
作为一种中药来说，韭菜籽的效果真的特别不错，但是在和别的药材进行搭配的时候一定要注意一下，并不是说每一种能够壮阳的药物都能够跟它搭配，它也存在一定的相克性，因此最好是建议在医生的指导之下去服用。