大家都对韭菜非常的熟悉，韭菜的吃法非常的多，可以用来包饺子或者是炒着吃，但是很多人并没有见过韭菜籽这种东西，这其实就是韭菜结出来的种子，韭菜籽也是可以食用的，今天就让我们一起来了解一下韭菜籽怎么服用？
韭菜籽怎么服用
1、煮粥
韭菜籽这种东西的营养价值是非常的高的，如果将它作为补品来食用的话，可以将它们和糙米或者是普通的大米放在一起煮粥，这种方法要先将米清洗干净，加入适量的水进行熬制，等米被熬制的差不多的时候向其中加入一定量的韭菜籽，如果想要让味道更加的丰富还可以在其中加入一些食盐，这种吃法既保留了韭菜籽的营养价值，还让它的味道比较的本真。
2、制成的粉末
第二种服用方法就是将韭菜籽研磨成粉末，搭配其它的食材服用，根据搭配的食材，充分的发挥出其自身的巨大功效，在制成粉末之前需要先将韭菜籽煸炒熟，这样韭菜籽的香味会更加的浓郁。
一般来说，韭菜籽可以和锁阳、山药、枸杞子、干红枣等一起进行研磨，用开水冲服，能够对脾胃失调，肾虚有一定的改善作用，尤其是针对男性的阳气不足问题，为男性的肾功能保驾护航。
3、泡水
韭菜籽还能够直接泡水喝，因为韭菜籽被开水冲泡之后会有一种独特的气味，很多人可能都接受不不了，这时候可以搭配其它的茶叶一起，即能够掩盖住韭菜籽的气味，还能够达到补肾壮阳的作用，还可以起到润肠通便的功效。
4、搭配蜂蜜
韭菜籽还有一种吃法就是搭配着蜂蜜食用，和蜂蜜一起泡水，能够有滋阴补肾，健脾强肾的效果，而且味道非常的可口，建议男性朋友多服用。
以上所说到的就是韭菜籽的服用方法，不同的方法对身体有不一样的好处。