有胃病的人禁吃什么 五大食物最好别碰

编辑:九月 2020-04-04 14:00:15

说到胃病,不得不说现在的人呀,胃部问题越来越多,很多人在胃上都或多或少的有一些毛病,甚至患上胃病也是家常便饭的事。然而我们并不能小看胃病,因为胃病其实是很多胃部重症的一个开始。胃是最为直接接触我们所食食物的,所以有胃病的人禁止吃什么?

糯米

一、淀粉量高的食物

相信不少人都知道胃不好的人不要吃富含淀粉的食物,比如说糯米、土豆、板栗、芋头、番薯等等,因为淀粉的粘着性很强,会附着于肠胃壁上,从而影响我们的消化吸收,加上像糯米制品本身就是比较难以消化的食物,所以长期吃会伤胃。

二、过酸的水果

尽管酸酸甜甜的水果非常的开胃,但是对于肠胃本身就不是特别好的人来说,酸性水果只会加重肠胃的负担。这是由于酸性水果能够刺激胃酸的分泌,而如果胃酸本就多的人,在长期刺激之下可能会出现胃溃疡,而本身有胃溃疡的患者也会难以愈合。

油炸食品

三、油炸食品、高脂肪食物

之所以将这两者放在一起,是因为它们都是脂肪热量特别高的食物。而过于油腻的食物其实并不容易消化,但本身的脂肪存在又会促进肠道壁的蠕动,所以本就肠道不佳的人,可能会出现两种情况:对于本身就腹泻的会加重腹泻情况,而本身便秘的也会加重便秘情况。

四、辛辣的食物

不知道大家有没有这样的感受,当吃了特别辣的东西之后,自己的肠道就跟被灼烧了一样,这是因为辣椒素正在刺激我们的肠胃的黏膜,对于本身就有胃病的人来说,在这样的一番刺激之下,只会加重胃病。

冷饮

五、冷饮

爱喝冷饮也是现在很多人的爱好,尤其是在吃了油腻辛辣的食物之后,再来一杯清凉可口的饮料更是简直不要太幸福。且不说之前吃了什么,冷饮其实会让胃部的温度降低,从而降低胃部对于食物的消化吸收。

以上5种就是胃病不好的人一定要少吃的东西,毕竟让大家什么都不吃,又有一种空度余生的感觉,但为了身体健康,大家一定要控制自己,减少摄入。