灵芝我们都知道是一种非常名贵的中草药，它的作用面非常的广，有很多身体问题在服用了灵芝之后都能够得到改善，但是事情都是具有两面性的，也有一部分情况的人是不适合服用灵芝的。让我们看一看哪些人不适合吃灵芝粉呢？
一、哪些人不适合吃灵芝粉
1、身体恶寒：第一个不能够使用灵芝粉的人群就是身体有恶寒症状的人，身体恶寒的主要表现就是身体提现的是高烧不退，但是自己感觉特别的寒冷，这种情况的人如果食用灵芝粉的话，不仅不会改善病情，而且还会使情况加重。
2、阴虚内热：还有一些人是阴虚内热，虽然身体上体现出来的情况是上火的症状，但是实则是阴虚，这种情况的人也是不能轻易地使用灵芝粉，会有适得其反的作用，令病情久久不能痊愈。
3、手术前后：手术前后一周时间内很多人都觉得应该服用一些补益的药物，但是实际上在我们身体的免疫系统被破坏的这种情况下，我们尽量不要食用这种补益产品，它不会帮助我们身体机能恢复，而且还有可能会加强身体排外的情况。
二、灵芝粉的作用和功效
1、延缓衰老：灵芝粉最重要的功效就是能够延缓衰老，所以很多女性都会在平时生活中适量的服用一些灵芝粉，它能够帮助清除身体中的毒素，还能够让胶原蛋白不断的合成，最为重要的就是，它能够促进我们的腺体分泌激素，让激素水平趋于稳定，所以能够起到美容养颜的功效。
2、预防肿瘤：肿瘤近几年已经是影响全世界人民健康的一大疾病了，这种疾病的引发因素有很多，根据科学家们的研究来看，灵芝粉能够对肿瘤有一定的预防作用，能够抑制肿瘤细胞的产生和分化，所以大家可以适当的食用一些。灵芝粉的作用有很多，只要了解了不适合食用它的人群，剩下的我们就能够放心服用了。