生活作息不规律可能会让你的肠道变得不那么健康，长时间的肠道毒素可能会让你口中散发难闻的异味，甚至也会让你的肠道运行的不顺畅，会让你产生宿便便秘，益生菌可以说调节肠胃方面有神奇的功效，那么大家知道成人益生菌哪个牌子好呢？
第一、莱特维健成人益生菌
莱特维健成人益生菌可以说性价比很高的一款香港知名品牌产品，它的一瓶里面含有600亿活性益生菌，每天两粒也就是能够服用200亿的活性益生菌，而且很容易吸收的，也是非常适合国人吸收效果的一款益生菌品牌。不管是便秘还是腹泻都可以调节肠道菌群失调，而且能够有效的抑制有害的致病菌，能够起到一个双向调节的作用。而且长期服用也不会产生依赖性的，特别添加了天然活性益生元所以服用之后也不会产生副作用。
第二、美国斯旺森成人益生菌
这是一个美国的品牌，这款成人益生菌当中升级到了25种有益菌种，可以有效调节人体的肠胃系统，能够平衡体内的酸碱平衡，这款产品只适用于成年人来用的，只需要每天一粒，用水吞服就可以了，因为是美国进口产品，所以说国人服用还是要根据自身的身体情况来选择购买，正确服用才能发挥好的效果。
第三、澳洲益倍适成人益生菌
这是一款澳洲研发的一款成人益生菌，这款产品的价格和香港品牌还是差不多的，而且这款产品含有15种菌种，320亿活性成分能有效的呵护健康，这款益生菌可以对抗一些半死不活的益生菌，能够从根本上彻底的击垮腐败菌群。
成人益生菌的品牌真的是很多的，每一个品牌的功效价格都不同，在这里给大家推荐的是香港莱特维健成人益生菌，这个产品可以说可以完全适合国人的肠胃健康需求，而且能够从根本上调理肠胃，对于长时间的肠胃运行不畅有很好的功效。