对于一些经常需要用眼的朋友们，或者是眼睛经常有干涩流泪的问题的人来说，选择一些护眼的保健产品是非常有必要的。在众多的护眼产品中，蓝莓健眼素是比较受欢迎的一种，今天大家就一起去了解一下长期吃蓝莓健眼素有用吗？
一、长期吃蓝莓健眼素有用吗
一些经常吃蓝莓健眼素的朋友给出了答案，他们称蓝莓健眼素是一种作用效果非常明显的护眼保健产品，这一种产品如果想要让它发挥出功效就需要长期的、持续的服用才能够有作用，如果每天都能够按时按点的服用，再服用一段时间之后就能够感受到眼睛干涩的症状消失了，经常用眼也不会感觉到特别的疲劳，视力方面也能够得到缓解和改善，而且经常服用这种药物的朋友们表示，莱特维健蓝莓健眼素这个品牌的效果是最为明显的。
二、蓝莓健眼素的功效
1、强化视力：蓝莓健眼素最重要的功效就是能够强化视力，在这种药物中还有蓝莓这种水果的提取物，在其中还要大量的维生素C，胡萝卜素，叶黄素等成分，这些成分都能够作用于眼睛，左耳起到改善和增加视力的作用，对于一些有近视问题的人来说，蓝莓健眼素是值得选择的。
2、抵抗蓝光：他的另外一个功效就是能够抵抗蓝光，现在很多手机屏幕，电脑屏幕以及一些电子产品都会有蓝光，对眼睛造成刺激，在这种药物中的蓝莓精华就能够帮助消除这种外界的刺激，偶尔起到保护眼睛的作用，所以经常会使用到电子产品的人，一定要尝试一下这种药物。
刚刚所提到的这些内容就是关于蓝莓健眼素这种保健产品的，因为这一个产品并不是能够代替治疗药物的，他属于保健产品，所以能够持续性的服用，长期服用下去才具有更好的效果。