眼睛对每个人都很重要的，平时要注意呵护好自己的眼睛健康，减少有害光线对眼睛造成的伤害，其实蓝莓护眼素就有这方面的作用，多去关注蓝莓护眼素说明书，有助于了解产品的信息，但是不同的产品，说明书内容是有不同的，下面主要以蓝莓护眼素为例。
一、蓝莓护眼素的主要成分
莱特维健蓝莓健眼素主要成份有北欧野生蓝莓精华、叶黄素精华、天然小米草、胡萝卜素等，这个配方是通过多次试验和调整之后才被确定的，可以比较好的为眼睛补充叶黄素，也能够有助于减少有害光线对眼睛所造成的刺激和伤害，该产品是针对成年人而研发的一款产品，所以婴幼儿人群等不宜使用。
二、蓝莓护眼素的服用禁忌
莱特维健蓝莓健眼素是一款膳食补充剂，它的安全性是比较高的，可以很好的为眼睛提供多方面的保护，目前在各大平台都有销售，但是婴幼儿人群不宜使用，与此同时怀孕期间的女性朋友和哺乳期的女性朋友也不宜使用这个产品，因为该产品会通过胎盘或乳汁的方式进入到孩子的身体里面，从而可能会影响到孩子的正常发育。
三、蓝莓护眼素的功效与作用
莱特维健蓝莓健眼素可以给人们所带来的好处是比较多的，首先它可以缓解眼睛的疲劳感，对眼睛干涩或者瘙痒，都会有不同程度的缓解作用。产品有助于让看东西更加的清晰，可以过滤蓝光和一些其他有害光线，对眼球所产生的刺激有助于泪水，分泌的平衡可以缓解眼部的老化，可以缓解畏光的状态。
四、蓝莓护眼素用法用量
莱特维健蓝莓健眼素需要严格按照正确的方式来进行使用，尽管它属于一种进口的膳食补充剂，但是也不代表人们可以随心所欲的去使用，一般建议每天只需要服用一次一次的服用剂量应该控制在两颗以内，当然如果有的人情况比较特殊，可以将用量控制在一颗或者半颗。
莱特维健蓝莓健眼素说明书的内容是非常重要的，大家应该要尽可能的去阅读其中的内容，有助于帮助我们正确的去选择产品和认识产品，如果你对其中的任何一个成分有过敏的情况，那么就不要使用这方面的产品，保护眼睛的方法有很多。