乳糖不耐受是婴幼儿很常见的一种情况，乳糖不耐受主要是因为乳糖酶缺乏，导致乳糖摄入到机肠道内食物还不被消化吸收，这样就很容易成分一种半乳糖还有葡萄糖，这样就很容易让孩子看起来不长肉，营养不良。生活中有好多父母不知道怎么判断乳糖不耐受，下面就给大家介绍一下。
第一、专业鉴别方法
乳糖不耐受的话可以到医院进行专业的相关医学检测，可以做大便还原糖试验、尿半乳糖检测等，其实乳糖不耐受在新生儿宝宝当中并不十分常见的，因为所有的宝宝出生的时候肠道当中基本都会有乳糖酶的，只不过随着年龄的增长，乳糖酶会减少了，而且乳糖不耐受的症状大多数发生在足月出生一直到3岁宝宝的身上才会更加的明显一些。
第二、自我鉴别方法
1、看宝宝的大便
一般来说宝宝的大便当中有没有奶瓣，有没有水便分离的蛋花样，有没有泡沫等，如果宝宝出现大便量很大，泡沫状以及水样便或者呈现一种蛋花汤一样的大便，那么说明就是乳糖不耐受了。
2、观察宝宝的肚子
宝宝的肚子经常会出现咕噜咕噜的声音，或者是经常听到有一种肠鸣音，而且还经常会放屁，就说明乳糖不耐受了。
3、闻宝宝口气
可以鼻子闻一下宝宝的口气，如果宝宝口中经常会散发出一种难闻的酸臭味，那么就说明乳糖不耐受问题了。
如果以上的这些症状会出现一两项的话，那么就需要考虑是不是乳糖不耐受了，一旦出现乳糖不耐受了，可以通过以上的这种三看两听一闻的方法，但有时候个人的这种判断可能会有所误差，建议大家还是不要自行诊断尾号，还是建议到正规的医院作相应的检查，做及时的处理更靠谱一些。