暖宫贴是一种能够帮助调节子宫亚健康问题的保健产品，在使用暖宫贴的时候必须要掌握正确的使用方法，只有这样才能够让它里面的有效成分能够起到更好的暖宫效果，有的人表示，自己不知道暖宫贴的正确使用方法是怎样的，下面就来对它的正确使用方法做了解。
第一、暖宫贴的正确使用方法
暖宫贴是一种专门针对女性的护理性产品，它的使用方法是先把它的外包装打开，打开之后把暖宫贴取出来，贴在肚脐下面一寸左右的位置即可，因为担心使用以后可能会对肌肤造成一定的刺激，所以，建议要将其贴在内裤外面，不要直接贴在肌肤上面，否则容易伤害到自己的肌肤。一般一贴的温度可以保持二十个小时左右，所以，一天更换一次就行。
第二、暖宫贴的使用注意事项
1、在使用暖宫贴嗯嗯时候一定要了解它的禁忌人群，如果是孕妇、血液循环障碍人群或者是有糖尿病问题存在的人群，这种情况下就不能够使用它，必须要等过了这段特殊时期才能使用，否则就会因为自己不适合使用暖宫贴而导致使用以后备受困扰。
2、在使用暖宫贴的时候要注意使用的时间，尽量避免晚上使用它，因为在晚上使用很可能会出现低温灼伤情况，这样一来就会对肌肤的健康造成很大的影响，所以，最好是白天使用以后晚上将其撕下来，这样不仅能够达到暖宫也能够避免影响到肌肤健康。
上面就是暖宫贴的正确使用方法介绍，它本身的效果是值得肯定的，但是，在使用的时候必须要按照正确的使用方法来使用它，只有严格按照要求使用才能够确保效果，另外，如果在使用暖宫贴的时候发现肌肤出现了异常，建议最好是停止使用。