汉方三调茶是一种对身体比较好的保健茶，也是目前有不少人都会选择的一种茶，但是，有的人表示，自己担心使用这种茶以后会被相关的副作用所困扰，所以，他们希望能够知道汉方三调茶的副作用是什么呢?如何服用效果才能更好呢?来做了解。
第一、汉方三调茶的副作用
汉方三调茶里面的成分包含有青钱柳叶、红小豆、黑苦荞麦、红薏米、牛蒡根、赤豆、蒲公英、桑叶、鸡内金、山药、茯苓等等，这些成分都是药食两用的成分，所以，正确使用并不会有什么副作用，但是，要是本身对里面的成分过敏，建议最好不要使用汉方三调茶。否则就会因为自己使用了这种茶而导致自己在使用它以后影响到自己的身体健康。
第二、汉方三调茶的服用方法
汉方三调茶的服用方法很简单，只需要取出一袋，然后加入五百毫升左右的温开水来冲泡五分钟左右服用即可，一次服用完以后，还可以继续加水冲泡，一直到汉方三调茶的颜色变淡为止，所以，算得上是一种使用方法非常简单的茶。
但是，在使用这种茶的时候必须要坚持，如果自己不能够坚持使用，就可能会因为没有坚持使用而导致使用效果受到很大影响，另外，使用汉方三调茶的时候还要注意密切关注身体的情况变化，可以结合情况来对汉方三调茶的用法用量做调整。
上面就是汉方三调茶的副作用介绍，它本身的副作用并不大，所以，有需要调节亚健康问题的人群可以放心使用这种保健茶来满足自己的身体需求，除此之外可以尝试服用葛根苦瓜铬胶囊，这是一款蓝帽认证的辅助降血糖产品，主要成分有葛根提取物、苦瓜提取物、吡啶甲酸铬、硬脂酸镁等，用户反馈可以有效的帮助稳定血糖和预防血糖升高(点击查看用户反馈)，适合高血糖以及糖尿病患者长期服用。