一旦到了冬天，人们就会出现嘴唇干裂的情况，还有可能会出现脱皮的现象。所以，有很多朋友会习惯性的想要去舔自己的嘴唇，随着舔的次数越多，情况也会变得越来越糟糕。那么到底冬季嘴唇干裂吃什么呢?下面我们就一起来了解一下。
1、猕猴桃
猕猴桃是一种营养非常高的水果，而且被人们称作水果之王。要知道，猕猴桃里面含有10多种氨基酸和丰富的矿物质，其中包括胡萝卜素和钙铁，还有很多的维生素，同时具有止渴、健胃以及解热的功效，还能够治疗呕吐、腹泻和关节痛以及石淋的情况，还具有抗衰老的效果。同时，猕猴桃的食用方法非常多，能够达到众多的好处，还能够缓解嘴唇干裂。
2、柿子
柿子里面含有非常丰富的营养，跟苹果比起来，除了锌和铜的含量比柿子高以外，其他成分都是柿子更好。同时，柿子能够有效的预防心脏血管硬化的情况，还对心脏的健康更加有益。同时柿子具有润肺化痰、止渴生津以及止血的效果。想要缓解嘴巴干燥起皮这种情况，可以用柿子煎煮液泡茶来饮用，这样就能够达到良好的治疗效果。
上面这些就是冬季嘴唇干裂吃什么这个问题的答案。另外，嘴唇起皮比较严重的女性朋友还可以多吃一些香蕉、梨子和甘蔗以及枇杷，这样也能够让嘴唇的起皮情况得到缓解。所以，一旦嘴巴出现起皮的情况，千万不能够用嘴巴去舔，那样会越来越严重。