说到养生圣品，对中医有一定认识的人都清楚，金线莲、冬虫夏草绝对是极好的选择。根据成分分析结果显示，在冬虫夏草内部含有丰富的草酸，糖类，脂肪和蛋白质，而正是因为大量的维生素B12、六碳糖醇、生物碱等身体所需物质的存在，才让冬虫夏草具备治疗肺虚、肾虚、气短的药物。专家提醒，买到正品冬虫夏草，是发挥药用价值的前提和基础。
第一、 颜色
冬虫夏草可以被分成两个部分，分别是“虫”和“草”，两者必须有区分性的鉴别，虫的颜色为浅棕色则为上品，草的颜色一般为枯死树枝的颜色，两者均满足要求则为上层品。
第二、 外形
正品冬虫夏草腹面会有8对足，而且在虫体中间位置上的4对会十分明显，不需要特地去看，也能够一目了然的看清楚，另外，上部位置稍微膨大，整体的长度在4cm到7cm之间，直径不会太大，一般3mm左右。
第三、 闻味道
正品会有腐烂虫体和菌体夹杂着的气味，这也是冬虫夏草独特的气味所在。此外，掰开冬虫夏草之后，正品会有V字形的芯，整体呈现出黑的颜色。
专家提醒，以上三种甄别方式虽然在理论层面上理解并不难，但是真正在实践过程中，很多人都会遇到细节化的问题，比如说到底V字形是什么样的状态等等，十分推崇大家可以下载多一些细节图片，在现场对照着筛选。