松树在我国的很多地方都有生长，但不是每个地方的松树都有药用价值，主要是在分布我国长江以北的地区。而松针茶，采用的是松树的松针制作而成，它的外形舒展挺直，颜色鲜绿，嫩香持久，味道微苦、无毒、性温和。常常用松针泡茶喝有助于清除人体内的自由基，可以增强血管的弹性，达到一定的抗氧化和抗衰老的作用。那么松针茶怎么制作呢?
松针茶的制作方法
1、在制作松针茶之前，首先我们要准备好需要用到的材料。需准备好的材料有松针、松树叶子还有一些干净的包装袋。
2、准备好这些东西以后，先清洗松针，清洗完以后用清水或者盐水泡两到三个小时，泡完捞起即可。
3、将已经泡过水的松针，因为比较长，所以把它剪成一小段的，然后在锅里放入适量的水进行煮沸，大概是10~15分钟的样子。
4、还有一种方法是，将已经洗干净的松针剪成小段的，然后再把它放入开水里泡，泡大概半个小时的样子就可以饮用了。
上面介绍的是关于“松针茶的制作方法”的介绍，如果是需要降三高的中老年朋友，日常生活中可以适当补充一些深海鱼油，深海鱼油的主要成分由欧米伽-3、EPA、DHA组成，富含人体必需的不饱和脂肪酸，可以很好地清除血管垃圾，增加血管壁的弹性，可以很好地降血压以及血脂，还可以预防心脑血管疾病的发生，而且服用方便，每天1次，每次1粒，轻松降三高。