爱美之心人皆有之，尤其是女性对于自己的外貌更是特别在意，为了美丽现在很多人通过各种方式来提升自己，现在比较受欢迎的就是葡萄籽胶囊，但是具体的葡萄籽胶囊的功效与作用，会不会有什么副作用呢？下面我们具体了解一下。
葡萄籽胶囊的功效与作用
1、抗氧化
葡萄籽胶囊的主要成分是葡萄籽，葡萄籽里面含有的花青素具有很强的抗氧化性，能清除自由基，有效修复受损的皮肤，这样我们的皮肤衰老速度就会减慢，让我们的肌肤更加水嫩，减少皱纹的出现。
2、美白
葡萄籽胶囊里面含有花青素以及类黄酮等营养成分，我们服用葡萄籽胶囊能有效促进身体新陈代谢，减少身体黑色素沉淀，避免出现色斑以及雀斑的情况，有效起到美白的效果。
3、保护心血管
葡萄籽胶囊能起到很好的保护心血管的作用，服用葡萄籽胶囊能有效在呢个价动脉血管的弹性，而且还能让心血管有更强的抗氧化性，毛细血管通透性更强，降低胆固醇含量，有效预防冠心病和心脏病的出现。
葡萄籽胶囊的副作用
1、葡萄籽胶囊由于功效比较强，因此对于儿童、孕妇以及哺乳期女性是不能服用的，避免对身体造成危害。
2、葡萄籽胶囊含有大量的植物纤维素，这种物质肠胃很难消化和吸收，很容易导致便秘，因此如果本身肠胃不是很好的慎重服用。
3、我们知道纯天然的葡萄籽含有单宁，葡萄籽胶囊主要成分就是葡萄籽，如果不注意量，吃的多会对消化道造成刺激，因此服用葡萄籽胶囊注意用量。
葡萄籽胶囊有很多品牌，推荐紫一葡萄籽维生素c加e片，主要成分有葡萄籽提取物、当归提取物、红花提取物、川芎提取物、玫瑰花、维生素E、维生素C等等，在葡萄籽的基础上还添加了维生素C和维生素E，功效更强，适用范围更广。
以上就是为您介绍的葡萄籽胶囊的功效与作用及副作用的全部内容，看完上文介绍之后是不是对于葡萄籽胶囊有了更好的了解了，葡萄籽胶囊功效好，但是副作用还是需要警惕的，而且服用葡萄籽胶囊还需要根据自身情况来选择。以上内容希望对您有帮助。