得了胃溃疡吃什么能缓解

　　胃溃疡疾病对患者的健康造成很大的危害，导致患者的身体出现各种不适的症状，得了胃溃疡要积极的治疗 同时注意调理，下面我们来了解一下得了胃溃疡吃什么能缓解？

　　注意健康的饮食，饮食不健康是引起胃溃疡出现的常见原因，注意饮食卫生、偏食、饥饱失度或过量进食冷 饮冷食都会引起胃溃疡，所以大家要多加注意。

　　要保持好心情。 长期精神紧张、情绪低落，悲哀、焦虑等不良情绪会加重病情。

　　减少胃部的刺激。 不吸烟、少饮酒，少吃辣椒等，对于胃部刺激都会加重胃溃疡的症状。

　　饮食要规律，定时进餐，肠胃内没有食物，胃酸就会破坏胃壁上的蛋白质，胃酸侵蚀胃肠黏膜，会加重病情 .

　　胃部要注意保暖。肠胃受凉后会使肠胃收缩，消化不良，所以胃部不要着凉受冻。

　　禁止吸烟。吸烟会使胃的血管收缩，降低胃壁细胞的血液供应，胃粘膜的抵抗力也会下降，是造成胃溃疡出 现和加重的原因。

　　在生活和工作中的压力要学会自我调节。避免长期过度劳累，身体的抵抗力也会下降，会促使溃疡病情加重 .

　　注意保证睡眠时间充足，不要熬夜通宵，要注意休息，劳逸结合。

　　可以死多吃含义辅酶Q10的食物或者是保健品，对于增强身体抵抗力，缓解胃溃疡的症状有很好的帮助。