白桦茸也被称之为桦树菇，它是长在白桦树上的一种食用真菌，当然它的营养价值是比较高的，里面含有丰富的维生素，还含有多糖，可以入药，有很多的作用，那么下面来了解一下白桦茸的主要功效与作用是什么?
一、降血糖
白桦茸它是可以起到降低血糖的作用，主要是它里面含有多糖，而且属于水溶性多糖，具有降低血糖的作用，所以糖尿病的人是可以使用的。
二、降血脂
白桦茸也有降血脂的作用，它里面的一些成分能够降低体内的血脂，所以一般身体肥胖的人血脂含量过高这类人群是可以使用的。
三、提升免疫力
白桦茸也有提升免疫力的作用，因为它里面含有山萜类的物质，另外也含有多糖类的东西，它有活化免疫系统的作用，还可以抑制病毒的繁殖，所以能够起到提高免疫力的作用，对一些疾病的预防也有帮助。
四、防治高血压
白桦茸有防治高血压的作用，主要是白桦茸里面它有山萜类的物质，这种物质能够有效的抑制血管紧张素的转化酶，所以能够起到调节血脂血压的作用，对高血压是有防治的效果，所以血压高的人是可以使用的。
所以使用白桦茸它的好处是非常多的，建议大家要多了解这些内容，然后再来进行操作。建议大家要选择口碑比较好的品牌，可以选择使用长白山白桦茸，它比较适合中老年人群，不管是免疫力低下还是血糖血脂过高都能使用，使用时要注意可以直接切块煮成水或者泡成水使用，要注意不能用铁器冲泡，每次取3~5克就行了，这款产品一些特殊体质的人不能使用，比如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿等都是禁止使用的。
白桦茸的主要功效与作用上述做了详细介绍，所以使用这款产品的好处是非常多的，除了上述介绍的这些还能够调理肠胃，对一些肠胃疾病的预防也有帮助，希望大家要正确的进行使用，这样使用起来身体也会更加的健康。