在生活中很多人都会使用随便果，因为随便果使用之后是可以起到减肥的效果，可以让人的身材变得更加的苗条，所以在生活中是比较受欢迎的，但是在使用的时候，一些人也很关注副作用，下面来看一下随便果副作用与危害性是什么?
一、随便果的副作用
随便果在使用之比较常见的副作用就是会存在腹泻的情况，也就是人们说的拉肚子，严重的时候还会存在脱水的情况，长时间这样会导致肠胃受到影响。但只要按照正确的用法用量进行使用是不会出现这类情况的。
随便果出现副作用，也有可能是因为体质原因导致的，比如患有消化道疾病或者是患有肠胃疾病，吃了随便果之后是有可能会导致病情严重的，可能会出现溃疡的情况。当然出现副作用也有可能是因为特殊人群使用引起的，比如孕妇是不建议吃的，有些孕妇吃了之后会对胎儿造成影响，所以随便果可以减肥，但是不是所有人都可以使用，大家要谨慎的操作。
二、随便果的危害
随便果在生活中是很常见的，很多人都会使用随便果来达到减肥的效果，但是经常吃随便果也会导致身体出现问题的。随便果它是酵素梅子，长时间的使用会产生依赖性，可能会降低肠道的自主蠕动性，过多食用可能会存在腹泻的问题，这样会对健康造成影响。所以在使用的时候要注意这些情况，不能长期使用随便果来帮助减肥。
上述主要介绍了随便果副作用与危害性，所以在使用随便果的时候也要注意这些内容，尽量按照说明书介绍的方法进行操作，同时还要注意，不能吃过多油腻的食物，可以多喝一些水，能够更好的帮助减肥。