很多老年人朋友常常因为不规律饮食的问题，就可能会增加自身出现肠道紊乱的几率，一旦出现这种问题，可能会导致自身增加而出现腹痛，腹泻等一系列问题的可能。还会导致自身出现食欲不振问题的可能尽快的了解一下老年人出现肠道紊乱的原因，才能够寻求有效的方法进行治疗。
1.饮食因素
暴饮暴食盲目饮食不规律饮食，都可能会增加自身出现胃肠紊乱的几率，暴饮暴食会导致自身的胃肠蠕动功能紊乱，进而会促进胃液的分泌不平衡，久而久之，就可能会增加自身出现胃炎或者是胃溃疡的几率，日常养成规律饮食的好习惯是非常重要的。
2.心理因素
很多人由于工作的原因，压力巨大，长期精神紧张都会影响到自身器官功能的变化，而表现最为敏感的就是自身的胃肠器官，紧张的情绪可能会通过大脑皮层导致自身下丘脑功能紊乱，进而导致自身出现胃肠紊乱的情况。
3.消化系统疾病引起
很多患者朋友如果出现了，消化不良或者是腹泻，便秘问题的问题，也可能会增加自身出现胃肠紊乱的几率，可以服用胃宁舒颗粒这种药物来进行治疗，这种药物属于中药的一种，可以有效的调理自身的肠胃消化系官不会给自身带来任何的毒副作用，非常适合胃肠紊乱患者食用。
多方的了解一下老年人朋友出现胃肠紊乱的原因，才能够帮助老年人朋友选择针对性的方法进行治疗，同时老年人朋友在日常尽量多吃一些清淡的饮食，少吃一些辛辣就刺激性味的食物，避免加重自身的肠道消化负担压力，给自身带来不必要的困扰。