相信每个妈妈都希望给宝宝最好的，但是实际上在宝宝成长的路上有各种坎坷，生病就是其中的一种，很多人会服用合生元益生菌来提高宝宝的抵抗力以及加快宝宝肠道的蠕动，那么到底合生元益生菌有哪些功效呢？下面一起来看一下吧。
盘点合生元益生菌的四大作用与功效
1、改善便秘
合生元益生菌可以帮助改善便秘，很多人在日常生活中都存在便秘，合生元益生菌中的双歧杆菌以及酪酸梭菌是可以帮助增加肠道蠕动速度的，可以改善便秘，效果相对来说还是不错的，包括有些宝宝也有便秘的时候，是可以通过合生元益生菌来缓解的。
2、增加食欲
合生元益生菌可以帮助增加食欲，很多宝宝在吃饭的时候不好好吃，一部分是因为食欲不好，那么可以通过服用合生元益生菌来增加宝宝的食欲的，宝宝一定要多吃饭，少吃零食，零食中的食品添加剂等等是会危害宝宝的健康的。
3、调节肠道菌群
合生元益生菌可以帮助调节肠道菌群，都知道人体的肠道中有非常多的菌群，其中有对人体有益的，也有对人体有害的菌群，那么服用合生元益生菌是可以帮助缓解菌群失调的症状的，可以有效调节肠道菌群，效果还是不错的，不过要服用一两周才能够看到效果。
4、提高抵抗力
合生元益生菌可以帮助提高抵抗力，宝宝的抵抗力是比较弱的，我们需要借助产品来帮助提高宝宝的抵抗力，合生元益生菌是不错的选择，合生元益生菌中含有丰富的瑞士乳杆菌、婴儿双歧杆菌等，是可以很好的抵抗病毒的入侵。
以上就是对合生元益生菌的功效的介绍，可以看出合生元益生菌的功效很多，不过都需要我们坚持服用才能够看到效果，并且成人如果服用的话，需要加大剂量，才能够看到效果。