酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸是一种包含有众多药食两用成分加工制作而成的滋补性产品，这类型的产品可以帮助使用者达到滋补身体效果，但是，并不是所有的人都可以使用它，它有自己的作用，那么，酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸功效有哪些？下面就来对它的主要作用做了解。
一、酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸功效
1、调节睡眠异常
酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸有帮助改善睡眠异常效果，在它里面的酸枣仁本身有宁心安神的效果，Y-氨基丁酸摄入以后可以改善睡眠质量，让使用者存在的睡眠不好、浅睡等等异常情况得到改善。(点击查看产品详情)
2、改善脾虚异常
酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸里面的茯苓可以让使用者存在脾虚食少问题，百合有养阴和清心安神效果，甘草则有补脾益气和清热解毒作用，山药则有补脾和养胃效果，搭配在一起可以调节存在的脾虚问题。
3、调节肝肺亚健康
酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸里面的酸枣仁有补肝养肝效果，百合有养阴润肺的效果，所以，使用者使用以后可以让自己的肝肺亚健康有所改善。
二、酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸使用方法
酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸的使用方法是每天使用两次，每一次使用两片，使用时候注意要按照要求的方法来正确使用，每一天使用的量不能够超过四片，否则就会因为使用量太大而给身体带来不好的影响。
关于酸枣仁茯苓百合y一氨基丁酸的功效就说到这里，大家在使用这种产品时候要注意严格按照要求来使用，使用过程当中要是需要使用其他的产品，建议最好咨询专业人士以后再搭配使用。