随着人们保健意识增强，石斛越来越备受人们关注。石斛是一种名贵中草药，也是滋补食物，其具有强大养生功能，身边不少人也选择石斛来养生。不过，虽然不少人知道石斛养生价值高，但具体功效并不是特别了解。下面我们来说一说石斛的功效作用。
石斛的功效与作用
1、滋阴养胃
现代人因饮食不规律因素，不少人都有胃部毛病。而从中医角度，石斛具有很好有益胃生津、滋阴养胃。之所以有这样作用，更多是石斛中含有丰富的多糖物质，这些多糖物质能在胃部形成保护膜，进而减少外界事物刺激胃粘膜，让胃部得到更好保护。石斛对于抑制幽门螺旋杆菌，治疗胃炎、十二指肠溃疡等都有很不错作用。
2、辅助抗肿瘤
石斛具有很好抗肿瘤作用，主要是其可以帮助杀灭肿瘤细胞，进而经常用于肿瘤辅助治疗。像现代肿瘤患病率很高，许多肺癌、卵巢癌、白血病等恶性肿瘤疾病，可以选择石斛用于辅助治疗。石斛可以抑制癌细胞的扩散，帮助改善病症，从而让患者减轻化疗副作用。其还可以增强免疫功能，让身体变得轻松一些。
3、美容美颜
对于女性朋友来说，石斛具有很好美容美肤作用。主要是石斛是比较特殊的粘液质，其对皮肤有很好滋补作用。石斛不仅可以缓解肌肤老化，还可以修复因外界因素导致肌肤受损问题，许多皮肤出现问题女性，可以多吃石斛，可以让自己更加年轻漂亮。
4、养肝利胆
石斛可以帮助人们养肝利胆，其可以增强肝脏排毒功能，进而加快体内新陈代谢，让体内有害物质及时排出体外。特别对于肝脏和胆部分，石斛能很好修复肝损伤，其用于调理肝胆、治疗胆囊炎、胆结石、功能性肝损伤等疾病均匀积极的作用。