深海鱼油也是比较常见的一款养生保健产品，比较适合的就是中老年人群去服用，对于调节血脂或者调节血压等都有着非常不错的效果，所以即使是三高的人群也可以放心的去服用。具体的深海鱼油的功效有哪些呢，哪个牌子的深海鱼油好呢？
深海鱼油的功效
深海鱼油是从鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪酸成分，主要是Omega-3，里面又包含DHA和EPA成分，其主要功效为：有助于降低血脂，稳定血压，清除血管沉积，维护心脑血管健康；补充大脑营养，提高记忆力；改善视力及营养关节。
哪个牌子的鱼油好
市面上的鱼油产品有很多，其中国内的著名品牌有汤臣倍健、紫一、进口的品牌有健安喜、swiss、莱特维健(中国香港)等。而目前已知最好的是莱特维健金至深海鱼油，因为它的含量和纯度是最高的，Omega-3含量是普通鱼油4倍，且纯度高达96%，拥有5C品质，获得多项权威认证，另外就是它的体积更小，易于吞服。
现在我们对于深海鱼油功效作用有了更好的了解，正确的去服用深海鱼油对身体健康或是辅助治疗高血脂疾病等都有不错的帮助，可以放心的去选择。