转氨酶最怕三种水果有西瓜、山楂、葡萄，转氨酶是肝脏里的催化剂，所以转氨基的高低，会直接影响到肝脏的好坏，平时体验时，如果发现转氨酶上升，那就需要治疗了，说明肝脏已经受到了损伤，不过平时可以吃一些含优质蛋白类的食物，对于降转氨酶也有所帮助，下面就来看看转氨酶最怕三种水果介绍吧。
转氨酶最怕三种水果
1、西瓜
西瓜是夏天盛产的水果，但现在一年四季都能吃到，西瓜虽然具有了清热去火的作用，但对于保护肝脏也能起到不错的功效，可以促进肝脏的代谢速度加快，还能消除体内的有害物质，主要是转氨酶高的患者，在吃西瓜后还能帮助降低转氨酶，毕竟在西瓜里面有大量的维生素、蛋白质等营养成分，在降低和预防转氨基的同时，还能补充身体的微量元素。
2、山楂
山楂口味较酸，但含有了丰富的维生素和微量元素等成分，食用之后能起到扩张血管的作用，还可以降低血压、降血糖、降血脂，而且还能开胃，帮助身体促进脂肪酶的吸收，再就是含有的黄酮类和胡萝卜素等成分，降酶的效果还是十分明显的，比较适合转氨酶高的患者吃。平时可以使用山楂泡水喝来改善转氨酶高的问题，对身体健康也很有益处。
3、葡萄
葡萄也是具有降低转氨酶作用的水果，含有了丰富的葡萄糖和维生素等成分，可以起到保护肝脏和减轻水肿作用的物质，特别是还能提升血浆蛋白降低转氨酶，所以平时肝脏不好的人群，可以多吃一些葡萄，对于转氨酶可以更好的控制住。
转氨酶最怕三种水果在以上文中进行了介绍，平时有转氨酶比较高的情况下可以适当多吃以上这三种水果，当然也只是起到辅助的作用，最好还是到医院检查，病进行有针对性的治疗，平时可以适当补充一些葡身牌当归葛根黄芪胶囊来养护肝脏，其主要成分由葛根、黄芪、当归等组成，其中所含成分可以促进肝糖原的合成，改善肝功能、祛除肝脏中的有害物质，有效调节人体机能。