男人想要调理肾脏，可以选择多种方式来帮助自己，最简单的就是泡水饮用一些茶饮来帮助滋补身体。其中比较常见的茶饮就包括有杜仲水、肾精草茶以及菟丝子茶、西洋参枸杞茶，下面就带大家详细了解一下男人补肾泡水配方大全。
男人补肾泡水配方大全
1、杜仲水
杜仲性温，具有补肝肾以及强筋骨的效果，对于男性来说，每天坚持泡水饮用，可以有效的改善自身的肾脏功能，提高性能力。可以取3~5克的杜仲，放入到壶中加入150毫升左右的水煮成汤水代茶饮用即可。也可以直接用开水进行冲泡饮用，可每天坚持饮用，能够对于肾脏问题起到很好的作用。
2、肾精草泡水
肾精草是一种具有药用价值的中药材，其中包含有多种微量元素，对于男性而言摄入之后也能够对生长起到很好的调理作用。其实也适合泡水饮用，这种药材的冲泡方法其实是比较简单的，可以在市面上购买成品的肾精草，每次放适量在杯中用水冲泡饮用即可。
3、菟丝子泡水
菟丝子这一味中药材应该大家在日常生活当中都有所听闻，这种药材对身体的滋补效果是比较明显的，特别是对于男性肾脏的作用是很明显的，将其泡水代茶饮用，可以有效的补肾益精，同时能够养肝明目。建议每次取10克左右的菟丝子，清洗干净之后捣碎，加入适量的沸水进行冲泡。
4、西洋参枸杞泡水
枸杞是一种很常见的具有滋补效果的食材，对于男性肾脏的补给是很有帮助的，而西洋参营养价值颇高，也对于男性肾脏可以起到很好的滋补作用。想要更好的调理自己的肾脏不妨将两者进行搭配每次取五克左右的西洋参。搭配适量的枸杞，沸水进行冲泡代茶饮用，可在饮完茶之后将西洋参咀嚼食用。
总的来说对于男性肾脏的调理需要多下功夫，而日常生活当中很多的食材泡水饮用都具有良好的补肾功效。上面所提到的这几种都有不错的效果，对于男性朋友而言，不妨根据自身的实际情况选择合适自己的采用，帮助滋补肾脏的提高性能力。