血栓是因为体内的凝血调控机制失衡导致的，可能是血管因为某些原因而破裂所引起，血管被堵塞，就造成了血栓的出现。对于血栓患者来说，要选择药物进行服用，然后配合饮食，日常生活中血栓最怕三种菜有大蒜、西兰花以及洋葱等，适当多吃对身体有益。
血栓最怕三种菜
1、大蒜
大蒜是非常能够调节血脂水平的一种蔬菜，可以放体内血清的总胆固醇得到改善，这样一来，就可以帮助有效的抑制体内某种致病物质的组成，从而帮助改善和预防血栓等。但是大蒜具有一定的刺激性效果，对于一些不能吃刺激性食物的患者来说还是不合适的，所以不是好的就是适合自己的，而是适合自己的才是好的，要因地制宜。
2、西兰花
西兰花的膳食纤维含量非常的丰富，可以让肠胃降低自主吸收葡萄糖的作用，也能够起到一定的抗凝血小板的凝聚，这样的话，就能够让心肌梗塞以及脑中风的发病率得到有效的降低。西兰花还具有一定的抗氧化效果，多吃的话对于整个健康都是有好处的，也能够合理的帮助起到一定的美容养颜的效果，女性可以适当多吃。
3、洋葱
洋葱也是日常常见的一种蔬菜，它其中含有的纤维具有很好的消炎和杀菌利尿的效果，同时还具有很好的清楚自由基的作用，让新陈代谢得到加强，让血液的粘稠度得到降低，帮助实现很好的抗血栓的作用。
血栓最怕三种菜在上文中进行了详细的介绍，多吃上面的这些食物，对于血栓的改善或者是预防都是有好处的，保持一个科学合理的饮食作息习惯可以大大降低发病率。必要情况下要在医生的指导下服用相关药物，平时可以合理补充一些深海鱼油，富含人体所需的不饱和脂肪酸，有助于维护心脑血管健康以及预防心脑血管疾病，调节三高。