颈动脉斑块患者会有头痛头晕等等症状表现出来，这种病症如果不加以应对，有可能会诱发其他更为严重的脑部疾病出现，对于身体有着较大的威胁。所以一旦患病患者除了需要药物治疗，还要饮食调理这样才可以有效应对，饮食调理方面颈动脉斑块最怕的三种水果主要是山楂、苹果、猕猴桃，平时可以多吃。
颈动脉斑块最怕三种水果
1、山楂
新鲜的山楂可当水果吃，而晒干之后的山楂除了直接吃之外也可入药。这种水果当中所含有的维生素C以及胡萝卜素、解脂酶等等物质充足，除了具有良好的健脾开胃作用之外，还可以有效的减少自由基生成，帮助增强机体的免疫力，同时能作用于心血管有效增加血管弹性和心肌收缩能力，除了能够起到辅助降血脂和胆固醇的作用之外，也可以改善颈动脉斑块问题预防动脉硬化。
2、苹果
苹果属于一种明星水果，一年四季都可以买到，这种水果对于老人和小孩来说都是很适合的，口感酸甜脆酸营养价值丰富。苹果当中含有丰富的果酸，蛋白质以及维生素、纤维素和多种微量元素，同样具有补充身体营养，提高免疫和抵抗力的作用，也能够帮助促进血液流通起到预防以及改善颈动脉斑块问题的作用，平时可以适当多吃。
3、猕猴桃
猕猴桃有“维C之王”的美誉，除了富含维生素C，其他维生素以及矿物质等含量都很充足，而且这种水果当中的含糖量是比较低的。多吃这种水果不仅不会造成血糖升高，同时对于颈动脉斑块问题的病情也有一定的改善效果，这主要得益于其中所含有的营养物质，具有良好的抗氧化作用可以清除自由基，同时能够减少脂质物质在动脉内层当中的沉积，具有改善脂质代谢异常的作用可以促进血液流通，避免导致脑组织缺血。
颈动脉斑块最怕三种水果在上文中进行了详细介绍，颈动脉斑块问题出现大家需要引起足够的重视，想要有效的维护自身的健康减轻病情，就需要注重日常饮食的调理。除了上面所提到的这几种水果之外，患者最好以清淡饮食为主，多摄入新鲜的蔬菜和水果，当然最重要的还是要遵医嘱对症治疗。