食管反流最怕三种水果

食管反流通常与人们的饮食习惯有关，而在医生的治疗同时，也必须要考虑饮食，护理这两者具有相辅相成的关系，可能很多人并不清楚食管反流最怕三种水果，那么就有可能会导致症状加重，所以应该要知道这方面的具体信息。

食管反流最怕三种水果

1、过酸的水果

如果你有食管反流的情况，那么不能吃酸性的水果，因为酸性的水果会直接刺激胃酸的分泌，导致反流的情况变得更加的严重，也并不利于病情的控制。其实生活中有很多水果的酸性都比较强，比如常见的葡萄柚或者柠檬，一定要做好忌口工作，此外也尽量不要在空腹的状态下吃，水果可以间隔饭后两小时以上，既能够补充营养，又能减轻胃肠道的负担。

2、太甜的水果

患者不要吃太甜的水果，因为这些水果中的糖分含量比较高，容易导致胃反流的情况不断的加重，还有可能会加重病情，刺激肠道系统比较常见的有新鲜的大枣或者荔枝等等。许多水果的含糖量都比较高，比如橘子中的含糖量和维生素都比较高，但是少吃一点点还是并不会影响到大局，但是一经该尽可能在饭后两小时左右吃。

3、寒凉性的水果

一般这种水果是比较容易损伤脾胃的，而患者本身就存在胃肠道功能不适的情况，吃了过后很容易导致病情加重，所以应该在日常生活中加以注意。很多人在夏天比较喜欢吃水果捞，而在这种水果里面会加入各种各样的冰块，甚至会加入一些其他的饮料，那么也容易刺激到肠道系统。

相信通过上述内容介绍，也能够让很多患者以及家属了解“食管反流最怕三种水果”。食管反流的饮食护理是比较重要的一个方面，作为患者和家长应该要去了解这方面的内容，并且要有计划地去做好这方面的措施。