薏米药食两用的一种食材，在很多汤品当中都会添加薏米来增加风味。不过大家要注意的是薏米食疗价值高，但是并非所有的人都适合吃，如果盲目的利用薏米来帮助去除身体当中的湿气就需要注意可能会伤害到身体。一般，薏米祛湿三种人不能喝主要是包括孕妇、便秘以及脾虚的人。
薏米祛湿三种人不能喝
1、孕妇
薏米除了作为一种食材吃之外其实也可以入药，它具有的药用价值是比较好的，在中医当中认为薏米其质滑利，如果孕妇吃了那么就比较容易导致子宫收缩引起流产。而经过现代药理研究也得到证实薏米当中所包含的有效物质会对子宫平滑肌造成一定的刺激，让其处于兴奋的状态从而导致子宫收缩，所以孕妇特别是在孕早期阶段的女性，一定不可以吃薏米。
2、便秘者
饮水过少所吃的食物当中膳食纤维含量比较低，运动量过低都是导致便秘出现的原因，一旦有便秘问题的存在，那么就需要注重饮食。薏米不管是煮成粥还是煲汤进行服用，都可以起到健脾祛湿以及利水消肿的作用，但是医生也表明这种食材，如果摄入量过大那么就会带走肠道当中多余的水分，从而引起便秘问题的出现，并且其中含有的类黏性较高，过多的摄入并不能完全的消化，那么就会让肠道的负担加重。因此，便秘的人最好少吃或者不吃薏米。
3、脾虚患者
薏米所具有的祛湿作用是得到认可的，除了这种药食同源的食材之外，很多人都比较喜欢将薏米和红豆搭配起来，帮助达到更好的祛湿效果，虽说这两种药材属于最佳搭配之一但需要注意并非所有的人都适合吃薏米了。中医当中以为薏米性寒，如果自身的脾胃很虚弱，那么是不能够吃的，不然有可能会导致脾虚问题更加严重，对于身体存在不利的影响。
在这里需要再次的提醒大家薏米虽说拥有良好的祛湿作用，但是孕妇，便秘的人以及脾胃虚弱的人不能够吃。另外如果本身自己的小便比较多，那么也应该少吃或者不吃，不然有可能会让小便次数进一步增多，让自身的状况更加严重。