成年人正常的血糖应该处于3.9~6.1之间，如果超过这个标准，那么就说明存在血糖偏高的状况。其实如果一个人的血糖偏高，会有一定的征兆出现，特别是在晚上睡觉的时候，而常说的血糖高睡觉三大征兆主要包括易饿、口渴、肢体麻木，下面我们来详细了解一下。
血糖高睡觉三大征兆
1、易饿
容易经饿是血糖偏高的人在晚上睡觉的时候会有的一种表现。这类群体其实是晚上晚饭吃的比较晚或者是晚饭，吃的很饱，但是在睡觉之前往往都会有饥饿的情况存在，这主要是身体当中的血糖过高，那么身体即使无法吸收充足的能量来保持机体活动，而且血糖的利用率也会大大的降低，会让身体当中的脂肪消耗过度，无法满足机体所需要的营养物质从而表现为饥饿。出现此种状态的时候，还会有精神状态欠佳的状况。
2、口渴
口渴是糖尿病的一大典型症状，也是血糖偏高的一大征兆，一般晚饭如果所吃的食物含盐量并不是特别的高，但是晚上睡觉的时候总会感觉到口渴，想要喝水那么就可能是血糖偏高，这主要是因为血糖升高时，其实肾小球过滤的葡萄糖会超过本身的吸收能力，从而使得很多葡萄糖溶解在人体的尿液当中，在排泄的过程当中就会导致水分大量的流失，这样会让血浆的渗透压有所升高，从而刺激到人体的中枢有口渴的情况出现。
3、肢体麻木
血糖水平过高，其实会对全身的血液循环速度和运行状态产生较大的影响，当人体的血液循环速度低于正常水平时，血液流通不畅那么就有可能会导致四肢末梢无法得到充足的血液供应，自然很容易导致出现手脚发麻的情况。如果平时在晚上睡觉前后感觉到手脚发麻，要多留意，这是血糖升高的一大征兆，如果不加以控制，麻木的情况会越来越严重。
血糖高睡觉三大征兆在上文进行了详细介绍，如果滋生的血糖偏高，睡觉时才会有这三种征兆出现，大家一定要多留意。除了这些表现之外，有的患者可能还会有皮肤瘙痒，夜尿增多的情况出现，都需要对自己的状况进行观察，一旦发现异常，最好及时的去医院检测血糖水平。