发烧对人体的10大好处

发烧又称为发热，一般只要体温超过37度就被认为存在发热问题。这既是临床当中的一大常见症状也属于一种疾病，虽说持续性的发烧会带来一定的不适感但其实严格意义上来说，发烧对身体也有好的一面，下面不妨去了解一下发烧对人体的10大好处。

发烧对人体的10大好处

1、杀灭病毒

人体拥有体温调节中枢系统，会对体温进行自动的调控，正常来说会一直保持动态的平衡。但是平时如果受到病毒等入侵的话，就会使得体温调节系统出现异常，而这一过程中人的免疫系统会作出防御和病毒对抗，体温上升是对抗的一大表现，这一过程当中可以帮助消灭病毒。

2、排毒

发烧其实是很常见的一大症状，不管是伤风感冒还是病毒或者是细菌的感染等因素，都可能导致发烧问题出现。而在发烧的过程当中其实人的排汗量会有所增加，在排汗的同时会将身体当中的毒素排出来，可以实现不错的排毒效果。

3、增强免疫

发烧是免疫系统和病毒、细菌做对抗时会出现的一大状况，一般在人的体温升高之后其实会让免疫系统启动使得白血球数量增加。经过这样的对抗，发烧之后人的免疫力会有所提升。

4、加快血循环

很多人不知道的是，其实适度的发烧对于血循环的改善和加快是比较有帮助的，血液循环速度提升之后就可以使更多的免疫细胞快速抵达身体患病部位，对抗病毒和细菌。

5、提升肝脏解毒能力

人在经历过一场发烧之后，其实肝脏的解毒能力就会得到一定的增强，这一阶段身体所存在的毒素以及衣物等物质就会更好的经过肝脏代谢被排出身体。

6、加快代谢

发烧是加快身体代谢的一大方式，这主要是因为发烧之后人的各个细胞耗氧量会明显的增加，而且身体血液的流动也会随之增加这是会刺激身体激素更多的分泌，所以代谢就会随之加强。

7、清除病原体

病原体的入侵身体之后，身体的免疫系统就会发起反攻并且让体温升高，高温的影响之下会让病毒和细菌等病原体的生长环境被破坏掉，可以清除病原体并且释放出更多的免疫活性的细胞，有效抑制病情的发展。

8、预知疾病

发烧是不少病症初期阶段会出现的一大表现，相对于一些比较隐匿的症状，发烧问题是很容易被发现的，一旦有发烧这样的异常状况出现之后我们会引起重视了解到身体可能会有病症存在，这更有利于尽早诊断疾病。

9、降低食欲

发热的过程当中人的肠胃蠕动会有所减慢，而且人的消化液分泌也会有所减少，这就会导致患者食欲降低而且对于食物的消化和吸收能力减弱，对于减重人士来说可以帮助实现减肥效果。

10、产生记忆免疫细胞

发烧是机体防御调节的一个反应，属于身体对身体的一种自我保护反应，身体在经过发烧之后其实会让身体的免疫系统被激活免疫细胞会生产较多的记忆免疫细胞，再下一次再被疾病攻击的时候就会迅速的产生反应产生抗体避免出现不适。

一般，适度的发烧对于身体其实是有好处的，这是身体免疫系统做好的一大反应，大家可以有大致的了解。只是需要提醒大家的是，发烧能带给身体好处是在偶尔适度发烧的情况下，如果经常发烧或者是发烧时温度太高对身体是存在较大危害的，一定要及时的处理。