立千颜氨基酸是一种常见的保健补充剂，在改善体质、增加免疫力以及调理血脂血压等方面，有比较好的表现，而且采用了柠檬，杨桃，芒果，柑橘，枸杞子，山药等成分制成，安全性比较高，不会给身体带副，但是当过量使用时可能会带来一些不良反应，下面就来看看，立千颜氨基酸的副作用以及功效介绍吧。
一、立千颜氨基酸的副作用
1、增加肝脏负担
过量使用立千颜氨基酸可能会对肝脏造成负担加重。肝脏是身体中主要负责代谢物质的器官之一，过量的氨基酸摄入可能导致肝脏在分解和排出废物时承受更大的压力，长期下去可能对肝脏健康产生不利影响。
2、过敏反应
立千颜氨基酸使用过多时，还可能引发过敏反应。每个人的体质不同，有些人可能对氨基酸过敏，特别是对某些特定类型的氨基酸过敏。如果过量摄入该补充剂，可能会引起过敏症状，如皮肤发红、瘙痒、呼吸困难等。
3、消化不良
立千颜氨基酸过量使用还可能导致消化不良问题。一些人可能对氨基酸的消化吸收能力有限，摄入过多的氨基酸可能会导致胃肠道不适，如胃胀、腹泻等。
二、立千颜氨基酸的功效
1、改善体质
立千颜氨基酸可以改善体质，增加身体的健康指数。氨基酸是构成人体蛋白质的基本组成部分，适量的摄入可补充身体所需的氨基酸，提高体质。
2、增强免疫力
立千颜氨基酸还能增强免疫力。免疫系统是身体抵御外界病菌入侵的防线，适量摄取氨基酸可以帮助提高免疫细胞的活性，增强免疫系统的功能。
3、调理血脂血压
立千颜氨基酸还具有调理血脂血压的作用。一些研究表明，适量摄入氨基酸可以调节血液中脂肪和胆固醇含量，降低血脂血压水平，有助于预防心血管疾病的发生。
总的来说，只要正确使用立千颜氨基酸是可以享受其带来的好处，但过量使用可能会引起副作用，建议每天使用2－3次，每次1瓶即可，同时婴幼儿、孕妇、哺乳期女性为特殊人群， 所以最好不要使用，避免出现不良反应。