紫苏叶并不是一种普通的植物，而是可以作为一种药材来进行使用。新鲜的紫苏叶采收晒干以后形成的干燥叶可以发挥解表散寒行气和胃的作用，能够用于身体多种问题处理，下面就带大家详细了解一下此药物的具体功效。
紫苏叶泡水喝的功效与作用
1、解表散寒
紫苏属于解表药材，中医当中认为将紫苏叶煎成汤剂来服用可以缓和的解热。同时研究发现这一药材能够起到抗病原微生物抗呕吐的作用，平时如果存在风寒感冒或者妊娠呕吐以及咳嗽恶心等等症状时，可以取适量直接用水煎汤来服用。面对患者所出现的风寒表征，可以将其和桔梗前胡等同时服用，如果是想要达到治疗气虚外感风寒以及内有痰湿之症的作用，就可以和半夏茯苓等药材联合服用。
2、行气和胃
紫苏叶含有挥发油、膳食纤维和维生素c等营养物质成分，通过服用以后可以促进肠道的蠕动，加快大便的排泄，同时也能够增加人体的饱腹感，用药合理的情况之下，可以发挥良好的行气和胃作用。对于脾胃气滞所导致出现的胸腹痞闷，恶心呕逆等等症状都有很好的治疗作用，可以单独服用药物，也可以将其和砂仁丁香联合起来服用。
紫苏叶泡水的注意事项
紫苏叶能够起到解热抗炎、行气和胃和降血脂抗氧化的作用，适合用于身体多种问题的处理，同时也可以帮助有效的增强自身的抗病能力。此药物可以直接用水冲泡服用，一般建议每次选择5~10克的量，用水冲服也可以煎汤口服。但是要注意因为紫苏叶性温耗气，所以气虚以及表虚的患者是不能够服用的，而且用药期间需当注意忌食，寒凉生冷以及刺激性的食物。
综上所述，紫苏叶泡水喝可以实现解表散寒行气和胃，同时对于身体免疫的增强也是有帮助的，怎样有效的调理身体健康，可以在医生的指导之下选用这种药材来服用。此药物既可以口服，也可以外用不同的人所适合的具体方法不同，大家应当合理的采用。