孩子体弱易生病，经常感冒发烧，也不爱吃饭。反复生病，总是要看医生打吊瓶，看着孩子小小的身体受这么多折磨，当父母的一定很心疼却又不知如何是好。其实这是因为孩子的免疫力低下的原因造成的。儿童保健，提高孩子的免疫力是关键，家长们不妨试试艾灸疗法。艾灸疗法历来就被医家公认为能激发人体免疫系统功能。
常灸足三里能提高免疫力
儿童反复感冒容易诱发慢性鼻炎、过敏性鼻炎等疾病。这时候总是给孩子打吊瓶、吃药是治标不治本的。中医建议采用艾灸疗法，想通过艾灸提高免疫力的话可选用足三里穴位进行艾灸，可以起到预防、保健，增强体质的作用。（足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘）。
常灸身柱穴可改善体质
身柱穴为督脉之脉气所发，名为身柱，含有全身之柱之意。它有通阳理气，祛风退热，清心宁志，降逆止嗽之功效。身柱灸还可以预防和治疗感冒，对于小叶肺炎、肺门淋巴结核、初期肺浸润、胸膜炎、哮喘、支气管炎等，是必不可少的灸穴。
多大的孩子能进行艾灸
出生3到6个月即可灸。身柱穴就在宝宝的背部第三胸椎(肩背正中央最高脊椎骨下面第三个椎骨)棘突下，取穴时，使宝宝自然正坐平肩，略向前低头，在第三胸椎下陷中取之。为了防止宝宝动，可以一个人和他讲故事另一个人来灸。
宝宝常生病，如何提高宝宝免疫力？采用艾灸疗法是最好的选择，但是家长们在给孩子做艾灸疗法时注意：需要慢慢来，每天灸15-20分钟，坚持一段时间即可见效，可根据孩子的情况来决定艾灸疗程长短。另外，艾灸时千万要注意不要烫到孩子。如果家长们没有艾灸经验当心伤到孩子的话，建议还是找专业医师操作。