深海鱼油胶囊中含有哪些成分

编辑:紫一编辑小文 2015-02-05 15:08:16

小编今天将深海鱼油胶囊主要分成三个部分,深海鱼油胶囊中含有哪些成分,它们分别是EPA、DHA、和脂肪酸。我们服用深海鱼油胶囊起到的作用,一般都是这三种营养成分决定的,因为成分含量的高低决定了深海鱼油效果的好坏。

深海鱼油胶囊成分一:EPA

深海鱼油中的EPA成分是一种特殊的不饱和脂肪酸,是有益于血液循环的保护因子。EPA可协助清除附着于血管壁上的胆固醇与硬化斑,降低血液中胆固醇水平,有助于保持血液畅通流动,抑制不正常血液凝集、预防血栓产生,阻止中风或心肌梗塞的发生。

深海鱼油胶囊成分二:DHA

深海鱼油中的DHA成分是另一种特殊的不饱和脂肪酸,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。 科学家发现在脑部的“神经元突起细胞”中含有大量的DHA成分,使得脑部的神经传导物质能比较容易传达正确的讯息。因此DHA所扮演的角色是:促进、协调 神经回路传导作用,以维持脑部细胞的正常运作,从而增强集中力、记忆力、注意力。

深海鱼油胶囊成分三:脂肪酸

脂肪酸是组成脂肪的重要成份,它的化学结构是以碳元素组成的长链主体。连接碳与碳之间的结构称键,脂肪酸中碳与碳之间连接均为一个键的称饱和脂肪酸。所有的饱和脂肪酸,在人体内都可以自然合成,不需要从食物中特别补充。如果碳与碳之间为双键连接的,则称不饱和脂肪酸。人体内不具备合成不饱和脂肪酸的条件,应由食物供给,因此不饱和脂肪酸也被称作必需脂肪酸。

深海鱼油胶囊中的三大主要成分基本就是EPA、DHA、脂肪酸。当然不同的品牌可能为了提高效果在深海鱼油胶囊中添加其他成分,但一款好的深海鱼油胶囊产品,这三种成分应该占主导地位,深海鱼油调节血脂、降血压的作用主要是来源于这三种成分。