一直在说辅酶Q10，辅酶Q10的重要作用是什么，重要作用有哪些，大家都清楚了吗。我们一般情况下知道的那些作用很多是具有相关性，不过小编说的辅酶Q10的作用是辅酶Q10几个最主要的作用哦，这些作用发挥的好，就可以延伸到其他方面。
辅酶Q10的五大重要作用
1、加强心脏动力。增强脑力：辅酶Q10为心肌细胞和脑细胞提供充足氧气和能量，因此能预防心脑血管事件发生。临床研究表明：超过75%的心脏病患者在服用辅酶Q10后，病情显著改善。
2、具有强大的抗氧化功能和自由基的清除作用：辅酶Q10是细胞线粒体中的能量催化剂，参与体内“三酸循环”产生三磷酸腺苷(ATP)，供细胞代谢使用，可防止线粒体DNA受氧自由基破坏，有益于延缓衰老。
3、保护皮肤辅酶Q10渗入皮肤生长层，能减弱光子的氧化反应，提高体内SOD(超氧化物歧化酶)的活性，抑制细胞凋亡的发生，保持皮肤弹性，有光泽。
4、调节血脂：辅酶Q10能防止脂质在血管内膜形成动脉粥样硬化斑块，同时提高高密度脂蛋白活性，加速低密度脂蛋白转移体外，预防动脉粥样硬化形成。
5、提高人体免疫力：辅酶Q10可为免疫细胞提供更多能量，更强力地保护人体及清除致病微生物，霉素和突变细胞，增加免疫细胞数量，增强机体的抵抗力。
大家可以根据自己的需要来判断是的适合服用辅酶Q10来保健养生，像中老年朋友可以选择辅酶Q10保护心脏这方面的功能，爱美女性可以选择保护皮肤这方面的功能，至于一些免疫力较低的朋友，服用辅酶Q10则可以增加免疫力，提高自己的机体抵抗力哟。