很多宝宝由于多方面的原因也受到便秘的困扰，便秘对孩子的健康造成很大的影响，宝宝便秘怎么调理好呢，跟随小编来一起了解一下。
1、首先应该要注意孩子健康的饮食。
母乳不足是造成孩子便秘的原因之一，母乳不足孩子会和奶粉，奶粉中的营养物质没有被完全吸收在孩子的肠道中堆积，加上天气干燥，饮水不足就会造成孩子便秘的情况出现，母乳则不会出现这样的情况。
2、训练孩子定时的排便。
婴儿在3个多月的时候就要训练定时排便，孩子在进食后，胃肠加速蠕动，此时引导孩子养成排便的习惯比较容易，起到事半功倍的小狗。
3、按摩。
孩子便秘可适当的给孩子按摩腹部，以肚脐为中心进行按摩，同时也可以对孩子的肛门进行按摩。
4、开塞露。
使用开塞露给孩子通便在日常生活中比较厂家，开塞露能刺激肠道蠕动，将开塞露放入孩子的肛门中，应该要将孩子的臀部夹紧一会，这样效果更好。
5、肥皂。
将肥皂头塞入孩子的肛门，也可以起到通便的效果。
6、中药治疗。
中药治疗孩子便秘一般就是起到清热解毒的功效，调理孩子的肠胃，促进排便。
7、调理脾胃。
孩子的脾胃虚弱，也会造成孩子的出现便秘的情况，所以要注意给孩子调理脾胃。
宝宝便秘的危害家长不可忽视，当孩子出现便秘后应及时的就诊，找出孩子便秘的原因，进行治疗较为关键。