老年痴呆症吃什么 营养食物成首选

编辑:紫一编辑小文 2016-01-12 09:50:34

      食物护理对于老年痴呆患者来说是非常重要的,因为老年痴呆患者的自理能力会越来越差,所以积极的饮食护理能帮助他们减缓病情。老年痴呆症吃什么,营养食物成首选。老年朋友对于营养的缺乏是要高于年轻人的,因此给他们补充营养很大程度能缓解老年痴呆症的病情。

  摄入一定量的脂肪,以植物油为主,如花生油、豆油及芝麻油等。核桃、瓜子、松子中所含的不饱和脂肪酸较多,又有健脑益智作用,每天坚持适量食用可预防大脑早衰、智力减退。

  增加蛋白质饮食,尤其是生理价值高的优质蛋白质应占50%以上,其中首选鱼类,尤其是海洋鱼类及其产品、瘦肉与乳类。

高维生素饮食

  高维生素饮食。维生素c与维生素e是天然的抗氧化剂、防衰老剂,在老年痴呆症的预防和治疗过程中起了举足轻重的作用。新鲜蔬莱、水果中维生素c含量丰富,油类作物中尤以糠油、麦胚油中含量最高。

  摄入适量的无机盐和微量元素,如碘、锌、钙等。碘在海产品中含量较高,尤以海带、紫菜中含量最高。锌存在于鱼、贝、瘦肉、蛋、豆及坚果等食物中。含钙丰富的食物有奶类、豆类、虾皮、黑芝麻等。

  好了关于老年痴呆患者的饮食护理就先给大家介绍这么多吧,希望大家在护理老年痴呆患者的时候,要积极的做好饮食的护理部分。特别是要注意最好是各种食物调节着吃,这样能够提高胃口。