现在这个季节，雨水特别勤，路面也因为下雨变得十分湿滑，不少人外出的时候都不小心滑倒摔伤了，严重的都摔倒了肋骨骨折，这已经是很严重的情况了。我们并不能提前预知和阻止意外发生，我们能够做的就是把伤害降到最低，所以对于肋骨骨折的病人一定要细心的照顾和护理，下面我们来介绍下肋骨骨折的护理措施。
1、减轻疼痛
肋骨骨折之后疼痛是病人最先感知到的，而且这种疼痛通常都是十分剧烈的，一旦出现肋骨骨折的情况，就要减少活动，以免断裂的部分出现摩擦加剧疼痛。如果要咳嗽的话那么要用手按压骨折的部位，减少震动。另外还可以通过外涂如意黄金散来起到止痛和活血化瘀的作用。
2、绝对卧床休息
发生肋骨骨折之后要保证绝对的卧床休息，如果过早的下床活动，或者是采用不适当的翻身方式以及用力等都很容易造成骨折移位，而骨折移位则有可能会损伤内脏，比如说刺伤胸膜导致气胸或者是血胸等。
3、预防感染
要密切的观察骨折病人的体温，如果体温超过的38.5度那么就要及时告知医生以便可以得到有效的处理，如果是开放性肋骨损伤的患者，那么应该要及时更换创面的敷料，保证其干净整洁以及引流管畅通，同时还要在医生的指导下服用抗菌药物。
4、合理搭配饮食
肋骨骨折的病人在饮食方面也需要特别注意，要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃油腻的食物以及辛辣刺激性的食物，防止发生便秘，否则用力排便容易导致骨折的部位刺穿胸膜引发血胸、气胸等并发症。
通过上面对肋骨骨折的护理措施的详细介绍，大家心中应该多少也有些数了。有些人认为骨折了之后一定要补钙，其实这是错误的，骨折后大量补钙会导致骨头内的无机质含量增高，而有机质的比例失调，反而不利于恢复。