现在发展迅速，很多人爱美已经不再局限于化妆美颜了，而将重点放在了保养上。常常有人说，美女都是画出来的，卸完妆就原形毕露了，但是保养的话，是对皮肤深层次的护理，只要保养好，不化妆依然都很美，也不用怕卸妆了。为了让保养品达到更好的效果，有外用的，也有内服的，但是用外用保养品来内服是可以的吗?
外用保养品成分
外用保养品有的属性比较温和，但是效果可能就未必那么见效，我们平时受点小伤，擦破点皮都没什么大碍，大部分都是因为我们的皮肤对外界的细菌、污染等有一定的抵制作用，相当于我们身体的保护膜，温和的外用保养品，像维生素、胶原蛋白等是比较难突破的。
刺激性的外用保养品一般见效很快，但它的成分比较刺激皮肤，相当于它的入侵能力大于皮肤的抵御能力，这类保养品往往里面含有一些强酸、强腐蚀类的成分。像A酸之类的衍生物，能破坏皮肤的角质层，然后才能发挥保养成分。
保养成分内服
之前有谈到刺激性类的外用保养品，他们外用的时候效果很好，但是内服就未必了，这类产品中含有的强酸，内服的话，对身体是十分不利的。特别是对于孕妇和备孕的女人，强酸类的物质，会导致孩子畸形，不利发育生长。
但是还有一类较温和的外用保养品，里面的材料不易刺激，即便内服，对身体的伤害影响不大，利大于弊，是可以适当内服的。像维生素、维他命、胶原蛋白等本身无害，安全系数较高，同时还能维护促进身体的健康平衡，也是一种可以内服的美容保养品。
内服效果
有些人会发现内服一些保养品，但是效果仍然不好，于是开始怀疑保养品会不会有假，会不会不正规之类的，但是内服后，保养品的吸收量却是连专家也计算不清的。我们都知道胶原蛋白是护肤美容最重要的保养品，它能明显改善肤质，但是内服后，它的吸收是不一定的，所以最后的效果也是不同的。
外用保养品的材料在大多数情况下还是根据肤质和外界因素相结合来搭配制作而成，可能并不适合内服，所以市面上也出产了很多专门内服的保养品。不过部分外用保养品里的成分和内服保养品的成分是相同的，就可以内服的，所以在服用前一定要看好里面的成分哦~