如果我们的饮食不规律或者是吃一些比较辛辣油腻的东西，那么我们的胃可能会承受不了，那么有可能就会胃痛。胃痛其实对于现在的年轻人来说已经算是一个比较小的毛病，因为现在的年轻人饮食都不太规律，但是胃痛也是一个特别痛苦的一件事，如果胃痛，那么我们吃什么才能缓解。
1、缓解胃痛可以吃镇痛药
如果你有胃痛这个病的话，一定要在家里放上几瓶的镇痛药，可以应急的时候用。有胃病的病人都会知道这种痛那是无法用语言来代替的，所以如果才刚患病的病人要记得多方一些的胃药备用。
2、缓解胃痛可以喝开水
开水可以说是我们生活中万能的药了，如果我们发烧或者是感冒都会用到它。在我们胃痛的时候其实也可以喝它来缓解这种疼痛，因为胃痛其实就是你的胃不太舒服引起的疼痛，如果多喝一些开水的话可能就会减轻。
3、缓解胃痛可以多吃一些蔬菜
胃痛的原因有可能就是吃多了油腻的食物，所以我们在知道我们有胃痛这个毛病的时候，我们就要知道一些的知识。就比如多吃一些蔬菜。这就可以消化肠道。
如果胃痛的人已经用了这几种方法却没有得到一点点的缓解，那么我就要建议病人直接去医院检查。也许你并不是胃痛，只是这个病和胃痛的症状是一样的，不要自己瞎猜，要及时去医院治疗。不要误用一些药物，那么就得不偿失了。