婴儿断奶后吃什么 宝宝断奶后饮食大盘点

编辑:梅子 2016-09-05 10:39:43

都说婴儿喝母乳好,但是到了一定的时候,婴儿也要断奶。很多妈妈们都不知道在宝宝断奶之后应该给孩子吃什么。因为之前都是喝奶,所以并没有太多的烦恼,断奶之后也就出现一系列的问题。那么婴儿断奶后吃什么?下面和小编一起来瞧瞧。

1、半流质或者软食

断奶之后,宝宝的主食就发生了变化,而且宝宝随着成长的过程,消化功能也变得越来越强,所以为了让宝宝能够补充到成长所需的能量,可以给宝宝喂一些半流质或者软食,而且要有充分的营养,另外还要注意卫生。

2、要有充分的营养

因为宝宝断奶后虽然消化功能有所增强,但是并不像成人一样好。所以食物最好是做的细软一些,原本一些流食,可以做成小块的或者稍微硬一些的食物,其中瘦肉、鸡蛋、豆制品、蔬菜等等,可以交替着给宝宝吃。

3、饮食要注意定时定量

刚断奶的宝宝每天要多餐,一般都是五餐。因为宝宝断奶后不能立马和成人一样只吃三餐。还要注意的就是每餐的分量要差不多,不要忽多忽少,这样对孩子的胃不好。在宝宝三岁之后,可以适当的减少餐量。

4、不要吃刺激性的食物

在饮食中要注意的就是不要给孩子吃刺激性的食物,比如浓茶、酒、咖啡、辣椒等等,而且一些比较大块的食物,很难嚼的都要注意不要让孩子吃,因为宝宝很有可能会因为没有嚼烂就咽下去,那么就会卡在喉咙中。

以上就是小编为大家盘点的婴儿断奶后吃什么的内容,妈妈们应该都有一些了解了吧。刚断奶的宝宝一定有很多的不适应,所以大家要注意宝宝的饮食,不要让孩子受到伤害,这样会给孩子的成长带来很多的麻烦。

热点聚焦:

>>>婴儿断奶后吃什么

>>>断奶后如何快速回奶